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这次有幸加总部举办的户外拓展训练，让我非常激动和充满感恩。因为这次的拓展训练不仅给了我终身难忘的记忆，更让我体会到，成长的一个关键因素——那就是信任！不仅信任自己，更信任他人，信任自己的教练，信任自己的伙伴，信任自己的团队。信任，是非常奇妙的一个东西，它不仅能够激发我们自身的潜能，更能让我们借助集体的智慧完成看似不可能的任务，创造完美的成果。         在这次的拓展训练中，首先，我们需要突破的是相信我们自己。跳出真我的项目，要求参与者从7米的高空跳下，而且要抓住一臂之外的单杠。作为女生，我平时的运动基本上就是逛街，小学……

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